Перевірте себе
319. Що таке фізична активність? Якою вона буває?
320. Які існують принципи фізичної активності? Чому важливо їх дотримуватись?
321. Як відбувається живлення м’язів?
322. Що таке гіподинамія?
Інформаційно-пошукові завдання
323. Які професії пов’язані з активним фізичним рухом? Чи хотіли би ви отримати одну з них?
324. Знайдіть висловлювання видатних людей про рух. Чи згодні ви з ними?
325. Дізнайтеся, що таке «енергетичний баланс організму». Підготуйте повідомлення для однокласників / однокласниць.
Завдання для обговорення в групах
326. Проведіть анкетування та дізнайтеся, які види рухової активності є популярними серед учнів та учениць вашого класу, а також серед учнів / учениць 3 та 10 класів? Порівняйте одержані результати. Чи є між ними різниця? Обговоріть чому.
327. Як обрати найбільш прийнятний для себе вид спорту?
328. Чому гіподинамію називають «хворобою цивілізації»?
329. Сьогодні з’явилося чимало нових засобів для швидкого пересування: гіроборди, моноколеса, скутери тощо.
Чи сприяє їх застосування профілактиці гіподинамії?
Чим пересування на цих засобах відрізняється, приміром, від катання на роликах і велосипеді?
330. Видатний філософ і просвітник Жан Жак Руссо говорив: «Ходьба і рух сприяють грі мозку й роботі думки». Зважаючи на те, що він жив у XVІІI столітті, поміркуйте, чи є це висловлювання актуальним сьогодні.
331. Складіть перелік сучасної побутової техніки, що звільнила людину від хатньої фізичної праці. Корисною чи шкідливою є перекладання роботи на цілу «армію» різноманітної техніки? Підготуйте аргументи на захист вашої думки. Підбийте загальні підсумки обговорення.