Перевірте себе
294. Що таке біоритми?
295. Що вивчає біохронологія?
296. На які групи поділяють біологічні ритми за швидкістю циклу?
297. Які біоритми називають циркадними? Наведіть приклади.
298. Які наслідки порушення добового біоритму?
Інформаційно-пошукові завдання
299. Проведіть інформаційно-пошукове дослідження і з’ясуйте, які правила допоможуть підтримувати здоровий спосіб життя відповідно до власних біоритмів.
300. У додаткових джерелах інформації дізнайтеся, що вивчає хронотерапія. Як вона пов’язана з біоритмами людини?
301. Підготуйте повідомлення про значення сну для людини. Складіть рекомендації для забезпечення нормального спокійного сну.
302. Проведіть інформаційно-пошукове дослідження і з’ясуйте, чи існують багаторічні періодичні природні явища та багаторічні біологічні ритми.
303. У додаткових джерелах дізнайтеся про квітковий годинник Карла Ліннея. На яких біоритмах ґрунтується його «робота»?
Завдання для обговорення в групах
304. Об’єднайтеся у дві групи й наведіть приклади періодичних явищ: 1-а група — у неживій природі; 2-а група — у живій природі.
305. Обговоріть у класі, яких заходів потрібно вжити, аби покращити якість сну. Складіть пам’ятку.
306. Обговоріть, чому людина відчуває дискомфорт після перельоту в країну, де місцевий час значно відрізняється від звичного часу.
307. Людям притаманні циркадні біологічні ритми. Як ви вважаєте, чи властиві такі ритми іншим живим організмам?