§ 13. Збереження здоров’я та забезпечення якісного й повноцінного життя людей. Спорт для всіх. Відомі українці й українки, які досягли значних успіхів у сфері здоров’я та безпеки

За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), «здоров’я — це стан фізичного, духовного та соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб і фізичних дефектів». Як ви вважаєте, чому ВООЗ додала до визначення здоров’я соціальне благополуччя? Що таке, на ваш погляд, соціальне благополуччя? Яким чином воно проявляється? Чому впливає на стан здоров’я та забезпечення якісного й повноцінного життя людей?

Здоров’я є найважливішою потребою кожної людини. Воно визначає здатність до пізнання світу навколо, можливість працювати й гармонійно розвиватися. Здоров’я залежить від способу життя, від того, на яких принципах людина здійснює власну діяльність.

Здоровий спосіб життя не виникає сам по собі, він має формуватися людиною власноруч. І робити це вона повинна цілеспрямовано й щоденно. Хвороби є неминучими, якщо людина цього не робить, тобто її діяльність не спрямована на збереження й покращення здоров’я. Піклуючись про своє здоров’я, ми маємо усвідомлювати, що самі повинні дбати про його відтворення. Це наша власна відповідальність.

Здоровий спосіб життя передбачає раціональний режим праці й розкладу дня, гігієну, правильне харчування, відсутність шкідливих звичок, оптимальний руховий режим, фізичне загартовування. Для цього потрібна сучасна медицина, доступність лікування, створення умов для занять фізкультурою й спортом, попередження шкідливих звичок, поширення інформації про те, як бути здоровим.

Повноцінне та якісне життя людей неможливе без збереження здоров’я. Відомо, що фізичне здоров’я здебільшого зумовлене спадковістю, але воно може змінюватися під упливом умов життя і власних зусиль щодо його збереження і зміцнення. Психічне здоров’я визначається характером, темпераментом, особливостями психічних процесів і здібностей. Соціальне здоров’я визначається тим, як відбувається навчання протягом усього життя.

У сучасній Україні існують центри фізичного здоров’я «Спорт для всіх». Вони були створені відповідно до Закону України «Про місцеве самоврядування в Україні». Метою таких центрів є створення умов для реалізації права громадян на заняття фізичною культурою й масовим спортом. Центри «Спорт для всіх» проводять фізкультурно-оздоровчі та спортивні заходи, конкурси, фестивалі, спортивні свята, надають оздоровчі послуги для всіх громадян України. Наприклад, у деяких областях проводиться комплексна спартакіада серед місцевих підліткових клубів із семи видів спорту: футбол, легка атлетика, настільний теніс, шахи, шашки, стрітбол, дартс.

Визначте, які з названих видів спорту можуть бути використаними як «спорт для всіх», тобто масовий спорт. Доведіть правильність лозунгів «Спорт для всіх — здоров’я кожного!», «Спорт для всіх — у кожному дворі!», «Спорт для всіх — радість життя!».

Футбол, стрітбол, стрибки у воду, пляжний волейбол, фехтування, шахи, шашки, тріатлон, гирьовий спорт, настільний теніс, дартс, скейтбординг, сноубординг, баскетбол, біатлон, карате, кінний спорт.

Здоров’я дає людині можливість працювати і гармонійно розвиватися. Сучасне суспільство спрямовує значні зусилля на збереження здоров’я й забезпечення якісного та повноцінного життя людей. Воно намагається створювати умови для реалізації права громадян на заняття фізичною культурою і масовим спортом.