Що знадобиться для досліду:
спірометр;
одноразовий мундштук;
секундомір;
антисептик.
Проводимо дослідження
Обробіть мундштук антисептиком.
Станьте рівно, розслабтеся.
Вдихніть максимально глибоко, потім видихніть у спірометр якнайповніше.
Зафіксуйте показники:
- об’єм вдиху та видиху;
- швидкість потоку повітря.
Повторіть процедуру 2–3 рази для точності.
Поясніть, як ці дані відображають ефективність газообміну в легенях.
Визначимо частоту дихання та об’єм повітря до й після фізичної активності. Що знадобиться для досліду:
спірометр;
секундомір;
антисептик.
Проводимо дослідження
Вдихніть максимально глибоко й повністю видихніть у спірометр — це буде життєва ємність легень (ЖЄЛ).
Запишіть значення.
Після 1 хвилини спокою порахуйте кількість вдихів за 1 хвилину — це частота дихання у стані спокою.
Повторіть під час / після фізичного навантаження (наприклад, 10 присідань) і порівняйте результати.
Порівняйте частоту дихання в спокої й після навантаження. Визначте, що впливає на зміну параметрів дихання. Зробіть висновки щодо пристосування дихальної системи до навантаження. Спостерігайте не лише за кількісними показниками, а й за самопочуттям під час дослідження.
Що знадобиться для досліду:
велика повітряна кулька;
мірна стрічка або лінійка;
зошит, ручка.
Проводимо дослідження
Візьміть нову повітряну кульку.
Вдихніть максимально глибоко, потім одним видихом надуйте кульку.
Зашнуруйте отвір, щоб повітря не виходило.
Виміряйте окружність кульки мірною стрічкою та запишіть показник.
Повторіть дослід кілька разів (можна з іншими учнями та ученицями) та порівняйте результати.
Щоб дослідження були точнішими, проводьте вимірювання кілька разів і записуйте середнє значення, побудуйте графік залежності частоти дихання від рівня навантаження.
Запитання
Обговоріть, чому об’єм кульки може відрізнятись у різних учнів та учениць.
Що впливає на життєву ємність легень? Які чинники можуть її зменшувати або покращувати?